Вернуться к описанию
"Атлас парк - отель" 4  >>>
Финская сауна
В отдельной финской сауне "Атлас"
парк-отеля с комфортом могут разместиться и
хорошо погреться 8 человек. К услугам гостей
просторное джакузи, комната отдыха со всеми
современными благами цивилизации и полный
сервис услуг.
Финская сауна – это
европейская классика для поклонников сухого
пара, хорошая переносимость которой объясняется
крайне низкой влажностью. Здесь воздух
прогревается от 80 до 140 градусов, а влажность
имеет не более 10-15%. «В сауне рассеивается гнев»,
— утверждает финская мудрость, что совсем не
удивительно – при таких температурах. Финская
сауна положительно влияет на нервную систему,
улучшает сон: быстрее наступает и дольше длится
фаза глубокого сна, обеспечивающего полноценный
отдых, а фаза поверхностного сна укорачивается
!!! Следует учесть, что при пользовании
финской сауной необходимо придерживаться
определенных правил. Перед заходом в сауну
следует вымыться под душем и насухо вытереться.
Чтобы не обжечь тело, на полке надо лежать или
сидеть, используя большое махровое полотенце или
простыню. Ноги должны располагаться чуть выше
головы. Дышать в финской сауне нужно только
приоткрытым ртом и как можно меньше
разговаривать. Время нахождения в сауне для
постоянных любителей 2-3 захода по 5-10 минут между
заходами.
Вернуться к описанию "Атлас
парк - отель" 4 >>>
|
Погода в Подмосковье
